Savez vous que notre corps nous parle?

Bienvenue à l’Atelier du 8, 

 Je suis Vanessa, basée à St Omer, dans le Nord Pas de Calais. 

Je vous propose de découvrir :

• Le Qi gong et la Marche Nordique, deux disciplines tout à fait complémentaires et interdépendantes. Que ce soit l’une ou l’autre, nous parlons de la même chose : la terre qui nous soutient et donne l’impulsion, nos pieds, notre ancrage, notre centre vital au coeur de notre ventre, notre verticalité et le retour à notre nature profonde, celle qui nous fait du bien et nous rend vivant. 

Le Qi Gong porté par la pleine conscience, contribuera à la circulation de votre énergie vitale, favorisant l’harmonie entre corps et esprit. La Marche Nordique,  contribuera aussi, grâce aux bienfaits de la technique, à renouer avec le mouvement de l’intégralité de votre corps. 

• L’accompagnement : Nous avons tous, à des moments de notre Vie, la sensation parfois d’être sur un fil. Ici, une main tendue, pour vous aider à vous reconnecter avec votre potentiel de  Vie et d’Envies.

Nous partons ainsi, tel le détective, à la recherche de Vous Même, le vrai Soi, celui qui sommeille en nous et nous rend paisible, joyeux et  le coeur ouvert.

• Enfin, le massage, qui peut être aussi, le pas du moment, pour avancer vers Soi.

Découvrez comment le Qi Gong, la Marche Nordique et l’accompagnement peuvent vous apporter en vitalité, sérénité et équilibre, en prenant  le chemin de votre Etre en toute bienveillance.